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Doce de Banana Fácil, Sem Açúcar e Sem Lactose!

Doce de Banana Fácil, Sem Açúcar e Sem Lactose!

Nossa segunda receita é uma das queridinhas de todos aqui em casa!

Tenho certeza que irá conquistar um espaço especial na sua rotina, principalmente por ser fácil de preparar e aproveitar aquele cacho de bananas maduro que temos na cesta.

Vamos preparar juntos um Doce de Banana Fácil, sem açúcar e sem lactose?

O que iremos precisar para nossa receita?

  • 6 Bananas Maduras
  • 1 colher de cravo
  • 2 colheres de Canela em pó
  • ¼ de Xícara de Bebida Vegetal A Tal da Castanha

Mãos na Massa para nosso Modo de Preparo!

Corte as bananas maduras em rodelas e leve em fogo baixo. Após as bananas começarem a dourar e desmanchar na panela, é hora de acrescentar ¼ de xícara da Bebida Vegetal e mexer até que a banana incorpore o líquido e a consistência se transforme em pastosa.

O cheiro na sua cozinha vai estar maravilhoso! Pode acreditar!

Após o doce já estar com uma consistência pastosa e hora de acrescentar o cravo e a canela, colocar em um forma ou em formas individuais e levar na geladeira por 30 minutos.

Pronto! Só servir! Simples, sem açúcar e sem lactose fazendo as tardes de inverno mais saudáveis e mais saborosas.

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escrito por Gabi do Nutritivo

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