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Garganta Pegou? Bom e Velho Chá de Gengibre!

Garganta Pegou? Bom e Velho Chá de Gengibre!

Nos últimos meses não podemos brincar com nossa imunidade, não é mesmo?

Todas as preocupações estão redobradas, precisamos seguir nos cuidando e a alimentação tem um papel muito importante para seguirmos com energia e vitalidade para enfrentarmos todos os desafios durante esse isolamento.

Vou deixar uma receita que tem muito carinho e com certeza conforta nos momentos que sentimos a garganta pegar ou aquela sinusite chata começar a atrapalhar o finalzinho do dia.

O que iremos precisar para o Chá de Gengibre da Gabi?

  • Gengibre picado (normalmente usamos 4 a 5 cubinhos, depende quão forte você prefere seu chá)
  • Mel Orgânico

E SÓ, ACREDITAM?

Mãos na Massa para nosso Modo de Preparo!

Acrescentar os cubinhos em uma panela com água até o fervimento, o segredo é deixar apurar fazendo com que o chá fique mais grosso e mais concentrado.

Fácil como deixar com que água continue fervendo e tomando uma cor amarelada.

Ao atingir o ponto da sua preferência, é hora de acrescentar o mel também a gosto! Mais fácil que isso, impossível!

Com o chá e uma coberta quentinha, a gente continua cuidando da nossa saúde e para estarmos sempre juntos por aqui aqui vai um cupom de desconto #sejanutritivo

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escrito por Gabi do Nutritivo

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