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Vamos começar o dia com Shake de Frutas?

Vamos começar o dia com Shake de Frutas?

Banana, mamão e morango para começar o dia com muita energia por aí!

O Shake de Frutas com Paçoca com Chia, Quinoa e Amaranto além de delicioso, vai fazer com que o seu dia comece ainda mais saboroso por aqui!

O que iremos precisar?

  • 1 e ½ xícara (chá) de leite desnatado
  • 2 unidades de Paçoca com Chia, Quinoa e Amaranto
  • 1 banana madura
  • ½ mamão
  • 4 morangos

Vamos ao nosso Modo de Preparo?

Em um liquidificador bata todos os ingredientes. Coloque em um copo e polvilhe a paçoca por cima.

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Fez nosso mingau de aveia e amou a receita? Só postar #cuidabemnonutritivo contando tudo o que achou que iremos correndo ler como a receita ficou por aí!

#sejaomelhoremvocê
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escrito por Gabi do Nutritivo

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